ПРИРОДА ЧЕЛОВЕКА
Созерцание. Медитация
|
|
Созерцание воды
Японцам сейчас, наверное, не до того, но представьте себе, что на японском кабельном телевидении существует отдельный канал, который все 24 часа в сутки транслирует только вид аквариума. Люди используют это как релаксацию и психологическую помощь.
Карьера аквариумов сложилась очень удачно. Однако если раньше они были в основном предметом интерьера, то сейчас аквариумистам все чаще отводится роль персонального психотерапевта. Наблюдать за движениями рыбок в воде не только приятно, но и полезно для здоровья.
Аквариум положительно влияет на нервную систему, и его владельцу легче достичь состояния душевного равновесия и покоя. Это особенно полезно для людей, склонных к депрессии или страдают от неврозов. Интересные выводы о оздоровительное действие аквариумов сделали американские ученые. Группа психологов из Беркли работала с людьми, у которых дома аквариум. Как стало известно, они в среднем втрое меньше становятся жертвой стрессов, у них порог раздражительности ниже и социальную жизнь налажена гармоничнее.
Опрос исследователей задело такие темы, как семья, работа, творческие достижения, благотворительность, благородные поступки и активный отдых. Выяснилось, что наблюдение за подводной жизнью способствует устойчивому и полноценному развитию во всех этих аспектах. Каждая третья третий человек, который имеет дома аквариум, оказалась известным писателем, художником или спортсменом. А каждый второй человек просто была довольна своей жизнью. И почти каждый утверждал, что наблюдение за аквариумом вечерам дает ему силы для завтрашнего дня.
1 2
Другие статьи по теме:
- Антропология- Организм человека как биологическая система
- Самосознание
- фантасмагория событий и явлений
- Что это, игра воображения?
Ученые нашли рецепт счастья
Американские ученые нашли простой способ, как продлить жизнь и стать счастливым. Для этого всего лишь необходимо успешно бороться со стрессом, сводя его к минимуму, а в лучшем случае вообще избегая, считает профессор Гарвардского университета Роберт Эпстайн.
В поисках Бога
Вера, как известно, не требует доказательств, однако вечными вопросами — что есть Бог, в чем смысл существования, откуда появилась жизнь — человечество озабочено не одну тысячу лет. «Труд-7» собрал воедино научные точки зрения.
Счастье на четверть зависит от..
Профессор Гарвардского университета Роберт Эпстайн провел исследование, которое показало, что ощущение счастья на четверть обусловлено умением человека справляться со стрессом, пишет ИноПресса со ссылкой на Time.